?

Log in

No account? Create an account

Sep. 7th, 2015

спорт

10 - км заплыв (планы)

После того, как Катя zanozakat написала о 10-километровом заплыве в чистейшем изумрудном озере Австрии, я загорелась желанием поучаствовать в этом действии в следующем году. На тот момент я, правда, ни разу не плавала в неопрене, а моя максимальная дистанция была 3 км. Проплытая в качестве подарка себе на новый год, 31.12.14.



Read more...Collapse )

Sep. 2nd, 2015

бывает ли порядок в шкафах, яркий холодильник и домик для телефонной зарядки

Оказывается, если не заниматься спортом и сидеть весь день дома (как было две недели назад), то можно найти очень много времени для наведения порядка.  У меня неделю гостил кишечный вирус и приходилось развлекать себя какими-то домашними делами.



много о красоте и порядкеCollapse )

Jul. 21st, 2015

спорт

Триатлон Ладенбург. Первая проба

Я его прошла! мой первый триатлон и мое первое соревнование.



Даже немного грустно, что это чувство нового, первого, неизвестного уже позади. Теперь можно потихонечку начинать участвовать в забегах. Я поняла важность участия в соревнованиях: учиться справлять с волнением. А то, как и перед многими важными событиями в жизни, перед первым в жизни триатлоном, я не спала. Вообще. Гроза, жара, волнение.



много счастьяCollapse )

Jun. 9th, 2015

клик клик

У меня такая радость. Я два дня летаю. Причем и в буквальном, и переносном смысле. Знакомая, с которой мы вместе плаваем, дала на прокат свой спортивный велосипед. И ботинки в придачу с клик-системой.

Велосипед я хотела попробовать просто для триатлона. Ботинки даже одевать не собиралась. Потому что начиталась как с ними люди "красиво" на светофорах падают, забывая, что ноги-то пристегнуты к велосипеду.

(без названия)

Read more...Collapse )

Jun. 2nd, 2015

о коленке

Месяц назад я написала про боли в колене во время бега.

Причиной я посчитала бег. Поэтому решила сделать перерыв неделю-другую. Накладывала кинезиотейп, плавала, качала пресс. В общем, колени отдыхали. Помимо этого еще анализировала свои нагрузки, симптомы, читала в интернете информацию.

ура, бег тут не виноват!Collapse )